Recette de barres énergétiques fruitées

Dans un cul de poule, mélanger ensemble : les secoués "Le Fruité", la noix de coco râpée, les amandes bâtonnets, les noisettes hachées et les pistaches hachées. 

Dans une casserole, faire chauffer le miel puis incorporer le beurre et l’extrait de vanille.

Verser sur les fruits secs et mélanger. 

Répartir le mélange dans 6 moules mini cake et à l’aide d’une cuillère, bien tasser. 

Cuire au four à 170°C pendant 15-20 minutes.

Réserver au réfrigérateur une heure avant de démouler.